这份榜单综合了全球150座城市、超过24,000名城市居民的反馈，并结合100多位专家意见，从生活质量、文化活力、餐饮体验、可负担性以及城市整体氛围等44项指标进行评估。
Photograph: Shutterstock / Jamie Inglis for Time Out
这也意味着，
这份榜单所衡量的，并不仅是“好不好看”，
而是“是否适合长期生活”。
作为全球宜居城市榜单的“常驻选手”，
一起看看阿德莱德6个令人心动的理由吧！
城市成熟度
阿德莱德这座城市，已经准备好了迎接你，而你只需要安心抵达。
Photograph: Melissa Woodley for Time Out
目前，阿德莱德已吸引超过40,000名国际学生、来自130多个国家。这里早已建立起成熟的国际学生支持生态：
- 校园里，学术辅导、心理健康支持、语言提升课程一应俱全；
- 校园外，租房流程、交通指南、医疗预约、兼职机会等信息渠道清晰畅通；
- 社区里，学生社团、多文化活动、语言交换社群随时欢迎你的加入。
对于国际学生而言，这种成熟度意味着你不需要从零开始摸索生活的路径——从办理交通卡到预约GP，从寻找合租房源到投递兼职简历，每一步都有清晰的方向可循。
生活效率感
阿德莱德，地球上最后一个精心规划的都市——《纽约人》杂志
阿德莱德既拥有现代都市的便利，又不过分拥挤。城市结构紧凑，校园、住宿、工作机会与生活设施大多集中在市中心及周边区域，让学习与生活之间的距离变得很近。
这里的公共交通系统覆盖完善，包括公交、火车与电车；市中心还设有免费电车区，串联多个核心生活与学习节点。同时，2小时内可免费换乘——上学、买菜、逛街、回家，可能只需一张车票。
从市中心出发，30分钟内就能抵达绵长的海滩、阿德莱德山的葡萄酒庄园，或者被誉为“没有围栏的动物园”的袋鼠岛。生活效率感“夯”爆了，让你留学体验更充实。
预算可持续
一段留学生活是否安心，很大程度上取决于预算是否“可持续”。
在Time Out的评估体系中，可负担性（affordability）是核心指标之一。一座真正宜居的城市，必须具备支持长期生活的能力。
Photograph: South Australian Tourism Commission
而在这一点上，阿德莱德交出了一份漂亮的答卷。
阿德莱德的租金比悉尼低28%，比墨尔本低7%，比珀斯和布里斯班也分别低19%和14%。在日常开销方面，食品杂货、餐饮娱乐等生活成本同样具备明显优势。
更值得一提的是，国际学生在阿德莱德可享受与本地学生一致的公共交通半价优惠。用更可控的生活成本，换取更从容的留学体验。
日常活人感
留学生活，从来不只发生在课堂。
阿德莱德被誉为澳大利亚的“节庆之都”，每年有超过400场文化与艺术活动在这里上演——从艺术展演到体育赛事，从街头狂欢到音乐节，总有一款属于你：
Adelaide Festival：涵盖音乐、戏剧、舞蹈、视觉艺术等多元门类，既呈现本土最具创新性的新作，也带来享誉国际的经典演出。
图源：Adelaide Festival
Adelaide Fringe：南半球规模最大的开放式艺术节，每年上演超过1,400场演出，涵盖戏剧、喜剧、马戏、音乐、视觉艺术等。
图源：Adelaide Fringe
WOMADelaide：每年在阿德莱德植物园举办，2026年的阵容汇聚了来自30多个国家的700多位艺术家，是南半球最重要的露天音乐节之一。
图源：WOMADelaide
Illuminate Adelaide：阿德莱德全新的冬日灯光庆典，每年冬季在城市的各个地标性地点呈现来自世界各地艺术家的灯光与光影作品，用璀璨的灯展驱散冬日的沉闷。
图源：Illuminate Adelaide
此外，坐落在市中心的Adelaide Central Market已有150多年历史，是南半球最大的室内生鲜市场之一。这里不仅汇集了全球各地的精致美食，更是南澳大利亚州多元文化的缩影。一代代移民将家乡的味道带入市场，摊位传承数代，每一口都藏着故事。
留学阿德莱德便不再局限于单一的课堂节奏
每一天都可以是新的打开方式
活人感1000000%
空间舒适度
一座城市是否宜居，还取决于它是否懂得“留白”。
阿德莱德拥有超过760公顷的绿地公园和城市广场，成为了城市的巨大“后花园”，让这里成为继伦敦之后的第二座国家公园城市，也确保了人们拥有充足的休闲放松的空间。
从托伦斯河畔的步道，到植物园的绿荫小径，再到连接海岸线的徒步路线——阿德莱德将“留白”融入到了日常生活的肌理中，95%的阿德莱德居民走出家门仅400米左右，就能遇上一片开放的高质量绿色空间。
阿德莱德的舒适感并不张扬，
但它始终安静地存在于每一个日常角落，
等你需要的时候，
随时可以靠近。
安全稳定性
“安全有序”，一直是阿德莱德的重要标签。
根据全球知名统计网站NUMBEO的最新数据（更新于2026年3月），阿德莱德的安全指数排在大洋洲第2位，在盗窃、抢劫、歧视、人身攻击等方面的风险都非常低。走在街头，感受到的更多是安心与友善。
这份安全感，来自从政府、学校、社区等的“全方位护航”。SA Police还专门为国际学生制作了反诈骗科普视频，帮助大家识别针对国际学生的诈骗陷阱。
在阿德莱德，你不仅可以安心学习和生活，更能在安全包容的氛围中找到属于自己的归属感。这座城市用完善的防护体系和温暖的人文关怀，守护着每一位留学生的留学梦。
宜居，不是一种标签
而是一种可以被日常验证的体验
这座城市，正以稳定而温和的方式
承载每一位国际学生的学习与生活
在阿德莱德
留学，从来不只是学习
而是一段逐渐建立起
属于自己生活方式的过程
也欢迎你
在这里
走得更稳一点、更远一点